Si tenes acceso las maquinas para bloquiar los programas, por que directamente no los borras ya que te joden tanto?
Si los usas, pero te comen mucho ancho de banda, anda a las herramients y decile al programa que no puede subir a mas de 5 kbps, asi los podes seguir usando y no te laguean la conexion. Yo hice eso con las maquinas de mi red en casa, simplemente baje la velocidad maxima asi los puedo seguir usando y no me laguen la conexion ;)