De los dos es lo mismo ya que ambos son productos de Microsoft.
Tecnicamente prefiero AOL.COM , tiene disco virtual que sincronizan tus attach y aacedes como un disco rigido desde tu pc, donde tambien le podes decir que tus mails se guarden las fotos adjuntas en tu disco en la carpeta fotos, etc etc, hasta el mismo acceso que lo podes hacer via pop,web y por el mejor acceso pero caro que es via IMAP que aun ni gmail ni ningun otro lo ofrece en forma gratuita.
Si hablan de prestacion tecnica y gratuita, ningun provider lo supera.